Cours de gym

COURS DE GYM

« 1,2 et 3 ...Inspirez-Expirez ! »

gym02Vous souhaitez retrouver la forme, perdre du poids, tonifier votre corps, entretenir votre condition physique, évacuer votre stress, ... ou tout simplement passer un moment agréable. 

Venez nombreuses et nombreux découvrir les cours de Remise en Forme, proposés par Véronique TURC-GAVET, professeure diplômée en Préparation physique avec la participation de la MJ de l’Oisans, tous les mercredis soirs de 20 h à 21 h à la salle polyvalente du Freney d’Oisans -
De septembre à juin (hors périodes de vacances scolaires).
Au programme, des séances et des exercices physiques dynamiques, modernes et variés (Abdos-Fessiers, Body-sculpt, Stretching postural, balance - Ball, Flex-Band, Circuit-Training, Méthode Pilates, Hi-Lo, etc.)gym01

« Dynamisme du corps et détente de l’esprit assurés !»

Renseignements et inscription :
Mairie du Freney au 04 76 80 04 59
Crouzet Louisette au 06 07 90 38 39
MJ de l’Oisans au 04 76 79 14 74

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