• dimanche 19 mai 2019

Il faut une pagaie à notre taille.

On se met debout, pagaie qui touche le sol, bras tendu.
Si notre paume ne touche pas le haut coloré, la pagaie est trop grande.
Si notre main dépasse, la pagaie est trop petite.

Pour le kayak, la pagaie est double. On pagaie assis.

Pour le canoé, la pagaie est simple. On pagaie à genou.

Il ne faut pas s’appuyer sur les côtés en s’installant sinon le kayak se retourne.

Pour tourner à gauche, on pagaie à droite, en arc de cercle, le plus loin possible.

Pour tourner à droite, on pagaie à gauche, en arc de cercle, le plus loin possible.


Pour avancer, on tire l’eau de l’avant à l’arrière.

Pour reculer, c’est l’inverse, on prend l’eau à l’arrière.

Si on chavire ( si on dessale), on retourne le bateau.
On remonte comme on peut si on ne sait pas faire un esquimautage.

Categorie: Classe transplantée, EPS  | Tags:
S'abonner a cet article RSS 2.0. Both comments and pings are currently closed.